Simitte hangi vitaminler var? Simit’i simit yapan ve sunduğu şey ise üstündeki lezzetli susamlardır. İşte simit susamının faydaları… Yağ oranı ve enerji değeri çok yüksek bir besin olan susam, protein, kalsiyum, magnezyum, potasyum mineralleri ve B vitaminleri açısından oldukça zengindir. Bağışıklık sistemini güçlendirici etkisi vardır. Simitte en çok ne bulunur? Simit, karbonhidratların ana kaynağıdır. Temel içerikleri buğday unu, maya, su, tuz ve susamdır. Buğday unu, simitin ana içeriğidir ve karbonhidrat sağlar. Susam tohumları simidin üstünü kaplar ve ona hoş bir aroma verir. Simit içeriğinde ne var? SİMİT (100 gr) Özel buğday unu, su, susam, tuz, ekmek mayası, ayçiçek yağı, üzüm…
Yorum Bırak