Mürdüm eriği hangi hastalıklara iyi gelir? Erik; Beta-karoten, C vitamini, E vitamini ve flavonoidler gibi çeşitli antioksidanlar içerir. Bu nedenle erik tüketimi kanser, kalp hastalığı ve diğer kronik hastalıklar gibi sağlık sorunlarına karşı koruyucu etki gösterebilir. Anjelika erik Mürdüm eriği mi? Yaz aylarının vazgeçilmezi olan, magnezyum ve potasyum kaynağı olan erik, mor renginden güç alan bir antioksidan kaynağıdır. Mürdüm eriği hangi ilde yetişir? Erik (Prunus cerasifera), Akdeniz, Orta Doğu ve Kuzey Afrika’nın sıcak ve ılıman iklim bölgelerinde yetişen bir meyve türüdür. Ülkemizde ise Adana, Mersin ve Antalya gibi illerde yetişmektedir. Mürdüm eriği günde kaç tane yenmeli? Erik: 4’ü aşmayın! Erik…
Yorum Bırak