Ada çayı nasıl tüketilmeli? Adaçayı çayının faydalarından tam anlamıyla yararlanmak için adaçayı çayının nasıl hazırlanacağını bilmek gerekir. Adaçayı demlemenin en iyi yolu bir bardak kaynar suya 1 tatlı kaşığı adaçayı eklemektir. Bardağa eklendikten sonra adaçayı çayı 4-5 dakika bekletildikten sonra çıkarılır ve içilmeye hazır hale gelir. Ada çayı hangi saatlerde içilmeli? Adaçayı ne zaman içmelisiniz? Adaçayı gün içinde atıştırmalık veya kahvaltı olarak tüketilebilir. Yemeklerden sonra tüketilmesi sindirime yardımcı olur. Akşam yemeğinden sonra tüketilmesi uyku sorunları olan kişilerin uykuya dalmasını kolaylaştırabilir. Kekik ve adaçayı karıştırılır mı? Kekik-adaçayı karışımı boğaz ağrısına iyi geliyor 👋 Adaçayı regl söktürür mü? Adet uyarıcısı olarak kullanılabilen…
Yorum Bırak